Kursdetails

Hatha Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

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Kursnr.
26WIR041
Beginn
Di., 22.09.2026,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
76,00 €
Yoga besteht aus einer harmonischen Kombination von Körperübungen, Atemtechniken und Entspannung. Es stärkt nicht nur unsere Muskeln, Gelenke und Knochen, sondern fördert auch das Herz-Kreislauf-System. Zudem werden durch regelmäßiges Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt. Entdecken Sie in diesem Kurs die ganzheitlichen Vorteile von Yoga und finden Sie zu mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Bitte mitbringen:
Matte, Decke, bequeme Kleidung, Stoppersocken, Kissen

Kursort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

22.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

20.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)

Datum

01.12.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang A-Bau)


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Alessandra Schauz-Wölfli

Profil

Yogalehrerin

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